Zusammenfassung
Am 25. September ist Tag der Zahngesundheit. 2026 steht er unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“ und widmet sich einer Fähigkeit, über die kaum jemand nachdenkt: dem Kauen. Gutes Kauen unterstützt die Verdauung, die Entwicklung im Kindesalter und die Gesundheit bis ins hohe Alter. In diesem Artikel erfährst du, was hinter dem Aktionstag steckt, warum das Kauen so wichtig ist und welche Rolle Zahnarztpraxen und Prophylaxe-Teams dabei spielen.
Was ist der Tag der Zahngesundheit?
Der Tag der Zahngesundheit findet seit 1991 jedes Jahr am 25. September statt. Getragen wird er vom Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit, dem neben dem Verein für Zahnhygiene, der Bundeszahnärztekammer, dem GKV-Spitzenverband und dem BZÖG rund 30 Organisationen aus Gesundheitswesen und Politik angehören. Ziel ist es, möglichst viele Menschen für Mundgesundheit zu sensibilisieren und das Wissen darüber zu erweitern.
Jedes Jahr gibt es ein neues Motto, das immer mit „Gesund beginnt im Mund“ beginnt. Rund um den Termin veranstalten Krankenkassen, Gesundheitsämter, Landesarbeitsgemeinschaften und Zahnarztpraxen bundesweit eigene Aktionen.
Das Motto 2026: Warum Kauen so wichtig ist
Kauen ist weit mehr als das Zerkleinern von Nahrung. Es stärkt die Kiefermuskulatur, fördert Verdauung und Nährstoffaufnahme, unterstützt bei Kleinkindern die Sprachbildung und trägt im Alter zum Erhalt der kognitiven Fähigkeiten bei.
Im Kindesalter wird die Grundlage gelegt. Der Aktionskreis stellt die Frage in den Mittelpunkt, wie man die Fähigkeit, kraftvoll zuzubeißen, und die Freude am Kauen schon früh erwirbt und bis ins hohe Alter erhält.
Im Erwachsenenalter bedeutet gutes Kauen vor allem, abwechslungsreich und ohne Beschwerden essen zu können.
Was unsere Ernährung damit zu tun hat
Unser Essalltag macht es dem Kauapparat oft zu leicht. Hochverarbeitete Lebensmittel sind auf schnellen Konsum mit wenig Kauarbeit ausgelegt, und stark zuckerhaltige Produkte und Getränke können dem Kauapparat schaden, etwa indem sie Karies begünstigen. Der Aktionskreis möchte zeigen, dass es gesunde Alternativen gibt, zum Beispiel kauintensive Lebensmittel oder Kaugummis.
Wichtig bleibt dabei: Kauaktive Ernährung ersetzt weder gründliche Mundhygiene noch regelmäßige Kontrollen in der Zahnarztpraxis. Gesunde Zähne und ein gesundes Zahnfleisch sind die Voraussetzung dafür, überhaupt gut kauen zu können.
Die Menschen hinter der Prävention
Dass Mundgesundheit in Deutschland einen so hohen Stellenwert hat, liegt auch an den Menschen, die sich täglich darum kümmern. Zahnärzt:innen, Zahnmedizinische Fachangestellte, Dentalhygieniker:innen und Prophylaxe-Fachkräfte beraten, reinigen, erklären und motivieren, in der Praxis ebenso wie bei der Gruppenprophylaxe in Kitas und Schulen.
Ihre Arbeit ist oft unsichtbar und körperlich anstrengender, als man denkt: stundenlang konzentriert, nah am Patienten, häufig in derselben Haltung. Der Tag der Zahngesundheit ist deshalb auch ein guter Anlass, diesen Teams Danke zu sagen.
Warum gute Arbeitskleidung Teil guter Versorgung ist
Wer den ganzen Tag für andere da ist, sollte nicht mit der eigenen Kleidung kämpfen müssen. Bei der Behandlung beugt man sich vor, streckt sich nach Instrumenten und dreht den Oberkörper. Stretch-Stoffe wie bei Koi Next Gen gehen diese Bewegungen mit, sodass die Aufmerksamkeit beim Patienten bleibt. Unter Mundschutz und Behandlungsleuchte wird es zudem schnell warm: Leichte, feuchtigkeitsableitende Materialien wie bei Koi Lite helfen, auch am Nachmittag noch konzentriert zu sein.
Auch für Patient:innen zählt der erste Eindruck. Ein gepflegtes, einheitliches Team signalisiert Sorgfalt und gibt gerade nervösen Menschen Sicherheit. Kollektionen mit großer Größen- und Farbauswahl wie Koi Cureology machen es leicht, das ganze Team im gleichen Look einzukleiden, auf Wunsch mit aufgesticktem Namen.
Gute Arbeitskleidung ersetzt keine Fachkompetenz. Aber sie sorgt dafür, dass diese ungestört beim Patienten ankommt.
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Ideen für Praxisteams zum Aktionstag
Das Motto „Kau dich fit!“ lässt sich gut in den Praxisalltag holen:
- Im Wartezimmer: ein kleiner Aushang mit Tipps zu kauaktiven Snacks für Kinder und Erwachsene.
- Im Gespräch: bei Kontrollterminen kurz nachfragen, ob das Kauen Beschwerden bereitet, gerade bei älteren Patient:innen.
- In der Kita oder Schule: ein gemeinsames Frühstück mit knackigem Obst und Gemüse, verbunden mit einer Putzübung.
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Auf Social Media: das Team vorstellen und zeigen, wer hinter der Prophylaxe steht.
Bei Aktionen außerhalb der Praxis hilft ein einheitliches Teamoutfit, damit Kinder und Eltern sofort erkennen, wer zum Praxisteam gehört. Bequeme, bestickbare Kasacks findest du bei uns.
FAQ - Tag der Zahngesundheit 2026
Wann ist der Tag der Zahngesundheit?
Jedes Jahr am 25. September, seit 1991.
Wer organisiert den Tag der Zahngesundheit?
Der Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit, zu dem unter anderem der Verein für Zahnhygiene, die Bundeszahnärztekammer, der GKV-Spitzenverband und der BZÖG gehören.
Warum ist Kauen so wichtig für die Gesundheit?
Kauen stärkt die Kiefermuskulatur, unterstützt Verdauung und Nährstoffaufnahme, fördert bei Kleinkindern die Sprachentwicklung und kann im Alter zum Erhalt der geistigen Fähigkeiten beitragen.
Welche Praxiskleidung eignet sich für die Zahnarztpraxis
Kasacks mit Stretch, atmungsaktivem Material, einer Passform, die beim Vorbeugen nicht verrutscht, und guter Waschbarkeit, zum Beispiel Koi Next Gen, Koi Cureology oder Koi Lite.